Über mich
Margareta Weber
online Bekannt als Greta Rauschenberg
Dipl.-Psychologin
Psychologische Psychotherapeutin
Psychoanalytikerin (DPG, IPV)
Personzentrierte Psychotherapeutin (GwG)
Dipl.-Sozialpädagogin (DH)
Ich bin Die
einzige Psychoanalytikerin
in Deutschland,
die Frauen
ab den Wechseljahren hilft,
mit psychologischen und psychoanalytischen Methoden dauerhaft abzunehmen
Ich habe PSYCHO-LOGISCH-ABNEHMEN bisher unter dem Namen Greta Rauschenberg geführt, um meine therapeutische Arbeit von diesem Online-Angebot zu trennen.
Vor diesem Hintergrund bin ich online als
Dipl.-Psych. Greta Rauschenberg bekannt.
Was mich einzigartig macht
Ich bin die einzige Psychoanalytikerin in Deutschland, die sich auf "Abnehmen ab den Wechseljahren mit psychologischen/psychoanalytischen Methoden" spezialisiert hat. Während andere Coaches an der Oberfläche arbeiten, gehe ich in die Tiefe der unbewussten (Essens-)Muster, die vor allem emotionales Essen am Leben erhalten.
Nur mit meiner psychoanalytischer Ausbildung kann ich verstehen:
- Warum Sie zu Schokolade greifen, wenn Sie eigentlich Trost brauchen
- Warum Sie weiter essen, obwohl Sie längst satt sind
- Warum Diäten immer wieder am gleichen Punkt scheitern
Meine eigene Abnehm-Story
Ich habe das Programm PSYCHO-LOGISCH-ABNEHMEN entwickelt, weil ich selbst über eine lange Zeit hinweg viele und schwierige Abnehmerfahrungen gemacht habe.
So habe ich zig Diäten ausprobiert und mir bei allem, was ich gegessen habe, überlegt, ob es nicht zu viel Kalorien hat.
Ich habe viel Geld für - wie ich heute weiß - unsinnige Dinge wie Abführmittel, Nahrungsergänzungsmittel oder andere "Wundermittel" ausgegeben, die mir beim Abnehmen helfen sollten.
Weil mir das alles nicht geholfen hat, um dauerhaft abzunehmen, habe ich mich intensiv mit meinen Gefühlen, meinen Einstellungen mir selbst gegenüber und meiner Beziehung zu meinem Körper beschäftigt und vieles in meinem Inneren (und dadurch nach und nach auch an meinem Äußeren) verändert. Und mein Psychologie-Studium hat das alles dann noch ergänzt.
Erst durch innere Arbeit und durch mein psychologisches/psychoanalytisches KnowHow als Diplom-Psychologin sind meine Pfunde gepurzelt. Und ich habe auf diesem Weg tatsächlich mein Wunschgewicht erreicht. Ein Gewicht, das absolut zu mir und meinem Körper passt!
Seitdem habe ich kein Problem mehr, mein Gewicht zu halten. Und ich besitze auch schon lange keine Waage mehr, weil ich keine äußeren Kontrollmaßnahmen mehr brauche, um zu wissen, was ich wiege. Ich habe großes Vertrauen in und zu meinem Körper gewonnen.
Mein beruflicher Hintergrund
Meine Expertise basiert auf drei beruflichen Bereichen:
Psychotherapeutische Praxis
Seit über 25 Jahren begleite ich Menschen in tiefenpsychologischen und psychoanalytischen Prozessen. Seit 15 Jahren arbeite ich in eigener Praxis. Diese therapeutische Arbeit bildet das Fundament meiner gesamten Expertise.
Tätigkeit als Betriebspsychologin
Ich habe in Unternehmen ein betriebliches Gesundheitsmanagement aufgebaut und dabei vor allem auch gesundheitspsychologische Aspekte integriert. Teil dieser Aufgabe war es,
Führungskräfte und Mitarbeiter zu coachen. Diese Erfahrung hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, psychologische Expertise in praktische, umsetzbare Programme zu übersetzen.
Online-Programm PSYCHO-LOGISCH-ABNEHMEN
Seit 5 Jahren verbinde ich in PSYCHO-LOGISCH-ABNEHMEN psychoanalytische/psychoanalytische Tiefe mit den strukturierten Methoden aus meiner betriebspsychologischen Arbeit. So entsteht ein Ansatz, der sowohl in die Tiefe geht als auch konkret umsetzbar ist.
Meine Qualifikationen
Mein Ansatz:
VERSTEHEN – VERÄNDERN – VERANKERN
Ich arbeite nicht mit Diätplänen. Ich arbeite damit, die psychologischen Mechanismen zu verstehen, die Ihr Essverhalten steuern – und Ihnen Werkzeuge zu geben, diese dauerhaft zu verändern.
Die meisten Diäten scheitern, weil sie nur an der Oberfläche ansetzen. Das wahre Problem liegt in unbewussten Mustern, die oft seit Jahrzehnten laufen.
Sie bekommen psychoanalytische Expertise in einem kompakten, alltagstauglichen Format.
Mit wem ich arbeite
PSYCHO-LOGISCH-ABNEHMEN ist ein Online-Angebot in verschiedenen Varianten - als Selbststudium, als exklusives Gruppencoaching (mit wenig Teilnehmerinnen) oder als intensives Einzelcoaching.
Es ist konzipiert für Frauen ab den Wechseljahren, die…
- …unter Übergewicht leiden
- …merken, dass sie oft aus emotionalen Gründen essen
- …(endlich) dauerhaft abnehmen wollen
Dieses Programm ersetzt keine Psychotherapie bei klinischen Essstörungen und ist nicht für Patientinnen geeignet, die sich in laufender psychotherapeutischer Behandlung bei mir befinden.
Sie möchten mehr erfahren?
Wenn Sie sich fragen, ob PSYCHO-LOGISCH-ABNEHMEN das Richtige für Sie ist, lade ich Sie herzlich zu einem kostenlosen Erstgespräch ein. Wir schauen gemeinsam, ob mein Ansatz zu Ihnen passt und wie ich Sie unterstützen kann.