Wie Sie mit der Kraft der Psychologie in
3 Schritten dauerhaft Gewicht verlieren...

...auch wenn bisher alle Diäten versagt haben

Entdecken Sie den psychologischen Schlüssel zum Abnehmen: Ohne Diät, ohne Kalorienzählen,
ohne körperliche Quälerei -

dafür mit dem fundiertem Wissen einer Diplom-Psychologin

Das werden Sie in diesem Kurs erreichen:

Sie werden endlich verstehen, warum alle bisherigen Diäten gescheitert sind bzw. die Ergebnisse nicht nachhaltig angehalten haben
Sie werden erfahren, wie sich die körperliche und seelische Umstellung in und ab den Wechseljahren auf Ihr Gewicht auswirkt und welche anderen Abnehm-Methoden Sie deshalb jetzt brauchen
Sie werden sich Ihre persönlichen Essensmuster bewusst machen und Sie ggf durchbrechen
Sie werden den Unterschied zwischen Hunger und emotionalem Essen erkennen
Sie werden neue und für Ihren Körper und für Ihre Seele gesündere Gewohnheiten dauerhaft etablieren
Sie werden beim Essen innere Freiheit und Selbstbestimmung gewinnen
Sie werden Ihr Wohlfühlgewicht erreichen und dauerhaft halten

JETZT MEINEN PLATZ SICHERN

Dieser Kurs ist perfekt für Sie, wenn...

Sie eine Frau ab den Wechseljahren sind und seit Jahren oder Jahrzehnten mit Ihrem Gewicht kämpfen
Sie bereits unzählige Diäten ausprobiert haben - ohne dauerhaften Erfolg
Sie frustriert sind vom ewigen Kalorienzählen und Verzicht
Sie spüren, dass Ihre Gefühle beim Essen eine große Rolle spielen
Sie endlich eine Lösung wollen, die dauerhaft wirkt
Sie bereit sind für einen völlig neuen Ansatz

Warum ausgerechnet dieser Kurs?

Mein Name ist Greta Rauschenberg und ich bin Diplom-Psychologin und Psychoanalytikerin mit über 20 Jahren Erfahrung in der Beratung und Begleitung von Frauen, abnehmen möchten.

Das Besondere: Ich hatte früher selbst starke Gewichtsprobleme und habe jahrelang alle möglichen Diäten ausprobiert. Und natürlich auch auf Sport, Kalorienzählen und Verzicht gesetzt - aber nichts hat langfristig funktioniert.

Erst als ich begann die psychologischen Ursachen meines Essverhalten zu verstehen und zu verändern, purzelten die Pfunde. Heute halte ich mein Gewicht seit Jahrzehnten - ohne Waage (die habe ich zwischenzeitlich verschenkt!), ohne Kontrolle, ohne Stress.

Diese Erfahrung kombiniert mit meinem fundierten psychologischen Fachwissen ist die Basis für meinen einzigartigen PSYCHO-LOGISCH-ABNEHMEN Ansatz.

Warum Sie JETZT handeln sollten

Jeder Tag, den Sie warten, ist ein verlorener Tag

Während Sie noch zögern und überlegen, vergehen wertvolle Monate und Jahre Ihres Lebens.
Monate, in denen Sie sich unwohl in Ihrem Körper fühlen.
Jahre, in denen Sie sich selbst kritisieren und Ihr Selbstvertrauen leidet.

Die bitteren Kosten des Wartens:

Ihre Gesundheit: Mit jedem Jahr werden die gesundheitlichen Risiken größer
Ihr Selbstbewusstsein: Jeder Blick in den Spiegel wird zur Qual
Ihre Lebensfreude: Sie verpassen Aktivitäten und Erlebnisse
Ihre Beziehungen: Unsicherheit beeinflusst Ihre Partnerschaft, Ihre Familie, Ihre Freundschaften...
Ihre Zukunft: Ab den Wechseljahren wird Abnehmen anders und Sie brauchen andere Methoden, um in Ihren Abnehm-Methoden nicht (wieder) zu scheitern

Aber wenn Sie HEUTE starten..

...können Sie bereits in 3 Monaten die erste echte Veränderung spüren.
Sowohl auf der Waage, als auch in Ihrem Gefühl zu sich selbst.

Stellen Sie sich vor:
Schon in wenigen Wochen essen Sie bewusster und fühlen sich besser
In 2-3 Monaten haben Sie Ihre emotionalen Essensmuster durchbrochen
In 6 Monaten blicken Sie stolz auf Ihre Transformation zurück
In einem Jahr ist das Gewichtsproblem für Sie Geschichte

Das Jahr vergeht sowieso – die Frage ist nur: Verbringen Sie es mit weiteren erfolglosen Diätversuchen oder mit der Lösung, die endlich funktioniert?

ICH BIN BEREIT FÜR MEINE TRANSFORMATION

Das wahre Problem liegt nicht auf der Waage

Kennen Sie das?

Sie stehen vor dem Kühlschrank, obwohl Sie vor einer Stunde gegessen haben. Der Griff zur Schokolade nach einem stressigen Tag passiert automatisch. Sie wissen intellektuell, dass Sie gar keinen richtigen Hunger haben - aber Ihre Gefühle entscheiden anders.

Das Problem: 90% aller Abnehm-Versuche scheitern, weil sie nur an der Oberfläche ansetzen. Diäten ignorieren die wahren Ursachen: Ihre Gefühle, Ihre Gewohnheiten, Ihre unbewussten Muster.

Die Lösung: PSYCHO-LOGISCH-ABNEHMEN

Mein 3-Schritte-System setzt dort an, wo das Problem wirklich entsteht – in Ihrem Unterbewusstsein:

SCHRITT 1: VERSTEHEN – Erkennen Sie Ihre persönlichen emotionalen Essensmuster

SCHRITT 2: VERÄNDERN – Lernen Sie konkrete Strategien für bewussteres Essen

SCHRITT 3: VERANKERN – Etablieren Sie vor dem Hintergrund Ihrer neu gewonnenen Kenntnisse neue Gewohnheiten dauerhaft

Das Ergebnis: Sie nehmen ab, ohne sich zu quälen – und halten Ihr Gewicht nachhaltig, weil Sie mit dem Wissen aus diesem Kurs Ihr Gewicht selbstbestimmt halten können.

Das erwartet Sie in den 12 Modulen des Online-Kurses

Der Kurs beinhaltet hat 12 Module

Schritt 1: VERSTEHEN

Modul 1: Grundlagen des Kurses
Sie verstehen endlich, warum alle bisherigen Diäten gescheitert sind und warum der psychologische Ansatz der Schlüssel zu Ihrem Erfolg ist.

Modul 2: Was ist emotionales Essen?
Sie erkennen die versteckten Auslöser Ihres Essverhaltens und verstehen, wie Gefühle Ihre Essgewohnheiten steuern – meistens völlig unbewusst.

Modul 3: Selbsttest: Sind Sie eine emotionale Esserin?
Mit einem fundierten Selbsttest decken Sie Ihre persönlichen Essensmuster auf und erhalten eine klare Standortbestimmung für Ihre Transformation.

Modul 4: Ihre persönlichen Ziele definieren
Sie setzen sich realistische, motivierende Ziele, die Sie wirklich erreichen können – ohne unrealistische Erwartungen, die zum Scheitern führen.

Schritt 2: VERÄNDERN

Modul 5: Vom emotionalen Essen zum bewussten Hunger-Essen
Anhand einer 7-Schritte-Anleitung werden Sie leicht(er) erkennen, ob Sie aus echtem Hunger oder aus Emotionen essen – und lernen so, bewusst(er) zu entscheiden, ob Sie essen wollen oder nicht.

Modul 6: Warum es immer wieder schwer fällt auszusteigen
Sie verstehen die psychologischen Mechanismen, die Sie immer wieder in alte Muster zurückfallen lassen und durchbrechen so diese Kreisläufe.

Modul 7 (optional): Warum Intervall-fasten beim PSYCHO-LOGISCHEN-ABNEHMEN hilft
Sie entdecken, wie Intervallfasten nicht nur beim Abnehmen hilft, sondern auch Ihre emotionale Beziehung zum Essen heilt – ohne Verzichtsgefühl.

Modul 8 (optional): Ihr ganz persönliches Fasten-Intervall finden
Sie entwickeln Ihr individuelles Fasten-Intervall, das perfekt zu Ihrem Leben, Ihren Hormonen und Ihren Bedürfnissen passt.

Schritt 2: VERANKERN

Modul 9: Neue (Ess-)Gewohnheiten im Alltag verankern
Sie etablieren gesunde/gesündere Gewohnheiten. Und zwar so, dass sie automatisch ablaufen - ohne ständige Willenskraft und ohne Rückfälle in alte Muster.

Modul 10: (optional) Intervall-Fasten als neue (Ess-)Gewohnheit im Alltag verankern
Sie bemerken die Kraft und Chance Ihres individuellen Fasten-Intervalls und verankern es mehr und mehr in Ihrem Alltag

Modul 11: Die Wichtigkeit von "nährenden" sozialen Kontakten
Sie verstehen, wie Ihre Beziehungen Ihre (Ess-)Gewohnheiten beeinflussen und schaffen ein unterstützendes Umfeld für Ihre Transformation und für Ihr neues Leben.

Modul 12: Erfolgs-Check und Zukunftsplanung
Sie reflektieren Ihre Erfolge, festigen Ihre neuen (Ess-)Gewohnheiten und planen, wie Sie Ihr Wohlfühlgewicht gut und nachhaltig halten können.

Ihr Investment in ein neues Lebensgefühl

Vollständiger Online-Kurs mit 12 Modulen

+ 8 Live-Support-Calls mit mir persönlich

+ unbefristeter Zugang zum Mitgliederbereich von PSYCHO-LOGISCH-ABNEHMEN

Instance 1

EINMALZAHLUNG

Sie bezahlen auf einmal...

998 €

Ratenzahlulng

Sie bezahlen drei Raten

3 x 349 €

(Gesamt 1047 €)

JETZT KAUFEN UND ANMELDEN

Ihre exklusiven Boni

Hier sehen Sie die zwei Boni, die Sie als Geschenk
zum Kurs dazubekommen:

Bonus 1: 8 Live-Support-Calls mit Dipl.-Psych. Greta Rauschenberg (Wert 800 €)

Persönliche Betreuung durch mich in regelmäßigen Live-Calls. Stellen Sie Fragen, teilen Sie Ihre Erfolge und erhalten Sie individuellen Support!

Bonus 2: 7-Tage-Reset zur Körper-Seele-Harmonie
(Wert: 197 €)

Für Sofort-Käuferinnen während es Live-Webinars: Ein komplettes Wochenprogramm mit täglichen Tipps für Körper & Seele.

Ihre 14-Tage-Geld-zurück-Garantie

Sie gehen kein Risiko ein. Sollten Sie in den ersten 14 Tagen nach dem Kauf nicht zufrieden sein, erhalten Sie Ihr Geld vollständig zurück – ohne Wenn und Aber.

Aber was ist, wenn...

"Ich habe schon so viele Kurse gekauft und schon so viel versucht und nichts hat funktioniert.."
Genau deshalb ist dieser Kurs anders. Er basiert nicht auf Willenskraft oder Verzicht, sondern auf fundiertem psychologischem Wissen. Durch dieses Wissen werden Sie die wahren Ursachen Ihres Essverhaltens kennenlernen und vor allem VERSTEHEN. Das wird Sie viel mehr motivieren als irgendeine Diät, Ihr Verhalten von Grund auf zu ändern.

"Ich habe keine Zeit für so einen aufwändigen Kurs..."
Der Kurs ist so konzipiert, dass Sie ihn in Ihrem eigenen Tempo absolvieren können. Die Module sind praxisnah und alltagstauglich. Und vor allem: Sie investieren Zeit in sich selbst, um später Zeit und Energie zu sparen!

"Funktioniert das auch bei mir in den Wechseljahren?"
Gerade für Frauen ab den Wechseljahren ist dieser Ansatz entwickelt! Ich berücksichtige die hormonellen Veränderungen und erkläre, wie sich diese auf Ihr Essverhalten auswirken und was Sie dagegen tun können. Und die psychologischen Grundlagen können Sie immer anwenden...egal in welchem Alter Sie sind.

Das sagen meine Kundinnen

"Nach 5 Monaten habe ich 7 Kilo verloren, sondern ein völlig neues Verständnis meines Essverhaltens gewonnen. In den folgenden Monaten verlor ich nochmal 3 Kilo - das Programm wirkt einfach nach!"

Petra

"Endlich verstehe ich, warum ich immer wieder emotional esse. Gretas psychologischer Ansatz hat mir die Augen geöffnet. Ich fühle mich zum ersten mal seit Jahren frei beim Essen."

Sabine

Man lernt durch die (innere) Arbeit bei PSYCHO-LOGISCH-ABNEHMEN, die eigenen Gefühle wahrzunehmen, sie zu analysieren und dadurch immer mehr zu verstehen, warum man wie reagiert. Das ist natürlich extrem wichtig, wenn man die Tendenz hat, Emotional zu Essen, weil man dadurch viel mehr wahrnimmt, wann und warum man das macht. Dadurch reagiert man nicht mehr automatisch, sondern kann vor der Reaktion innehalten. So erschafft man sich eine eigene innere Freiheit, um sich selbst mehr zu schätzen, zu achten, die eigenen Bedürfnisse öfter mal vor die Bedürfnisse anderer zu stellen und die eigenen Grenzen zu achten.

Kati

Der Kurs und die Coaching-Gespräche mit Greta haben mir sehr geholfen, mein Essverhalten zu reflektieren und mich besser zu verstehen. In welchen Situationen ich versucht bin, mich mit Essen zu beruhigen oder meinen Frust wegzuessen. Ich erkenne, wann ich versucht bin, emotional zu essen und nicht wirklich hungrig bin. Ich achte mehr auf mich und ich habe Strategien kennengelernt, die ich anstelle emotional zu essen anwenden kann. Ich danke Greta für ihre Arbeit und die wertvollen Gespräche. Ihre Feinfühligkeit, ihre Kompetenz und ihr Humor haben mir geholfen, mich auch mit meinen schwierigen Themen zu beschäftigen.

Jenny

Ist dieser Kurs der richtige für Sie?

Schauen Sie sich bitte diese Gegenüberstellung an und überlegen Sie...

Dieser Kurs ist PERFEKT für Sie, wenn Sie..

...eine Frau in und ab den Wechseljahren sind und seit Jahren mit Ihrem Gewicht kämpfen
...bereits unzählige Diäten ausprobiert haben – ohne dauerhaften Erfolg
...frustriert sind vom ewigen Kalorienzählen und Verzicht
...spüren, dass Ihre Gefühle beim Essen eine große Rolle spielen
...eine langfristige Lösung suchen, nicht den nächsten schnellen "Trick"
...offen sind für einen völlig neuen, psychologischen Ansatz
...endlich Frieden mit dem Thema Essen und Gewicht schließen wollen

Dieser Kurs ist NICHT für Sie, wenn Sie...

...nach einer schnellen "Wunderdiät" suchen, die verspricht, dass Sie in 2 Wochen 10 Kilo abnehmen
...nicht bereit sind, sich ehrlich mit Ihren Gefühlen auseinanderzusetzen
...erwarten, dass sich alles ohne Ihre aktive Mitarbeit verändert
...lieber wieder mit den herkömmlichen Abnehm-Methoden weitermachen möchten
...nicht an die Macht und an die Kraft der Psychologie glauben
...nicht bereit sind, Zeit und Energie in sich selbst zu investieren...
...akut an einer Essstörung leiden (hier brauchen Sie zunächst therapeutische Unterstützung) und die kann ich Ihnen innerhalb dieses Kurses nicht geben

Seien Sie ehrlich zu sich selbst: Wenn Sie sich in der Aufzählung auf der linken Seite wiederfinden, dann ist dieser Kurs wirklich PERFEKT für Sie und Ihre Chance auf eine echte, dauerhafte Veränderung und auf einen nachhaltigen Abnehm-Erfolg!

Häufige gestellt Fragen (FAQ)

Wie lange habe ich Zugang zum Kurs?

Sie erhalten einen unbefristeten Zugang zu allen Kursinhalten.

Wie funktioniert das mit den Live-Support-Calls?

Sie bekommen einen Link in Ihr Postfach und können mit diesem Link an den Calls teilnehmen.

Muss ich während des Kurses Diät halten?

Nein! Gerade das ist das Besondere am Ansatz von PSYCHO-LOGISCH-ABNEHMEN. Sie lernen, achtsam und bewusst zu essen - ohne Verbote und ohne Kalorienzählen.

Schreibe hier Deine Frage

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Nur noch 4 Tage verfügbar!

Die Gelegenheit zum Kurs-Kauf gibt es nur bis (Datum). Danach werden die Türen geschlossen und der Kurs ist erst später wieder verfügbar.

Warten Sie nicht länger - Ihr neues Leben beginnt JETZT!

JETZT IHR LEBEN NEU STARTEN!

Stellen Sie sich vor...

...Sie stehen vor dem Spiegel und sind stolz auf das, was Sie sehen.
...Sie essen ohne schlechtes Gewissen und hören auf, wenn Sie satt sind.
...Sie haben endlich Frieden mit dem Thema Essen und Gewicht geschlossen.
...Sie fühlen sich energievoll, selbstbewusst und in Ihrem Körper zu Hause.
...Sie sind das lebende Beispiel dafür, dass dauerhaftes Abnehmen (ohne die übliche Quälerei) möglich ist.

Diese Zukunft ist nur 3 Schritte entfernt!

JETZT IN 3 SCHRITTEN ZU IHREM WUNSCHGEWICHT

Meine persönliche Mission

Nach Jahren des Kampfes mit meinem eigenen Gewicht und nach über 20 Jahren Erfahrung in meiner Tätigkeit als Diplom-Psychologin und Psychotherapeutin weiß ich: Abnehmen ist zu 80 % Kopf - bzw. Herzsache.

Es bricht mir das Herz, wenn ich sehe wie Frauen sich jahrzehntelang quälen, Diät um Diät ausprobieren und immer wieder Gewicht zulegen, obwohl sie sich so sehr bemüht haben. Und das alles obowhl die Lösung so nah liegt.

Deshalb habe ich PSYCHO-LOGISCH-ABNEHMEN entwickelt. Damit endlich jede Frau die Chance hat, ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen und zu halten - ohne Kampf, ohne Verzicht, ohne Drama!

Ihre Greta Rauschenberg

Sind Sie bereit für Ihre Transformation?

Dann sichern Sie sich jetzt Ihren Platz bei PSYCHO-LOGISCH-ABNEHMEN
und starten Sie noch heute Ihr neues Leben.